Football Les Surfaces de Frappe
Techniques sportives - Football , les Surfaces de Frappe
Les surfaces de frappe du ballon en football sur le pied du joueur
Description et efficacité des différentes surfaces de contact du pied
Les surfaces de contact du pied avec le ballon sont multiples et ont toutes des caractéristiques et des utilisations différentes.
- Intérieur du pied (arrête interne du pied :scaphoïde, 1er cunéiforme et métatarse)
- Au niveau de l'hallux (métatarse 1, épiphyse proximale l'hallux)
- Frappe du cou-de-pied (dans l'axe médian du pied) :
- Pointu (épiphyses distales des phalanges des orteils)
- Extérieur du pied (arrête externe du pied, métatarse 4 et 5 et phalange 4-5)
- Talon (calcanéus)
Lien externe
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Les 12 Points Vulnérables du Pied : Les 12 blessures les plus fréquentes au niveau du pied provoquées par la pratique sportive
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