Anatomie - Le quadriceps
Le quadriceps est situé à l'avant de la cuisse. Il est formé par 4 chefs, le vaste interne et le vaste externe, le crural et le droit antérieur.
Les 3 premiers sont mono-articulaires et vont du fémur à la rotule. Le droit antérieur est bi-articulaire et va de l'iliaque à la rotule.
A la base les quatre chefs ont des insertions différentes, ils se terminent par un tendon commun sur la rotule, le tendon quadricipital.
Les 4 chefs du quadriceps permettent l'extension de la jambe sur la cuisse. Le droit antérieur permet aussi la flexion de la cuisse sur le bassin.

Origine et insertion des 4 chefs du quadriceps
a : droit antérieur b : vaste externe c : crural d : vaste externe

Quadriceps en vue de face
a - droit antérieur b - vaste interne c - vaste externe d - crural
La photo ci-dessous indique comment placer les électrodes de son électrostimulateur pour tonifier efficacement les quadriceps.

Quadriceps
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