Le petit pectoral part de la partie antérieure des 3ème, 4ème et et 5ème côtes pour se terminer sur l'omoplate au niveau de l'apophyse coracoïde.
Il fait décoller l'angle intérieur de l'omoplate en attirant la coracoïde en avant et en dedans et en bas. Si l'omoplate est fixe, c'est un muscle inspirateur
Le pull-over en musculation développe le grand pectoral, la longue portion du triceps, le grand rond, le grand dorsal ainsi que les grands dentelés, le rhomboïde et le petit pectoral.
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Electrostimulation : L' électrostimulation permet de réaliser un travail musculaire intense sans fatigue cardiaque et en réduisant au maximum les contraintes articulaires et tendineuses
Musculation des pectoraux : Exercices, stretching, anatomie et méthodes spécifiques pour muscler les pectoraux
