Volley Ball
Techniques sportives - Volley Ball
Volley ball
Consultez les règles essentielles du VOLLEY BALL sur le site de l'UNSS
Les particularités du volley-ball
Un filet haut sépare les deux équipes de joueurs, le ballon doit être frappé avec n'importe quelle partie du corps avec un nombre de frappes limité.
Trois postes
Les postes en volley ball sont : le passeur, l'attaquant, le défenseur
Le passeur
Le passeur est le joueur chargé de la distribution du jeu. Il doit pouvoir effectuer des frappes longues courtes, devant et derrière lui en fonction des conditions du moment.
L'attaquant
Il est chargé de conclure le point soit en smashant soit en plaçant le ballon dans une zone faible
Le défenseur
Le défenseur agit en fonction de la dangerosité de l'attaque; soit il arrête le ballon près du filet, il saute pour opposer ses mains, c'est le contre, soit il relève la balle en défense basse.
Si l'attaque est dangereuse c'est à dire si le ballon qui est frappé décrit une trajectoire dirigée vers le bas alors la défense doit être de deux type, une défense éloignée et basse et une défense proche et haute
Si l'attaque est plus facile avec une trajectoire orientée vers le haut alors la défense est seulement basse et en 2 rideaux
Trois rôles
Les différents rôles en volley ball : serveur, réceptionneur, non réceptionneur ... 
Trois niveaux de jeu
Il y a trois niveaux d'attaque en volley ball: le jeu de renvoi, le jeu de relais, le jeu de l'attaque placée ...
Une technique spécifique, la manchette
La manchette en volley ball est le geste sportif qui consiste à réceptionner le ballon avec les 2 avant-bras...
