Prises de Judo en Nage waza, techniques de projection debout

Les prises de judo et leurs techniques d'exécution sont présentées en images animées à partir de 3 images fixes

Projection de hanche ou ogoshi

Te-waza

te waza technique de projectionTe Waza Projections de main et de bras

Koshi-waza

koshi waza technique de projectionKoshi Waza Projections de hanche

Ashi-waza

Ashi Waza Projections de pieds et de jambesAshi Waza Projections de pieds et de jambes

Sutemi-waza

Sutemi Waza techniques de sacrificeSutemi Waza techniques de sacrifice