- Repos (1h) - 85 kcal
- Jouer aux cartes (3 h) - 300 kcal
- Conditionnement physique (l h) - 300 kcal
- Musculation (30 minutes) - 300 kcal
- Ping-pong (90 minutes) - 450 kcal
- Gymnastique (90 minutes) - 450 kcal
- Jouer au billard (3 h) - 500 kcal
- Faire de la musique (3 h) - 600 kcal
- Ski alpin (30 minutes... de descente) - 600 kcal
- Pelleter de la neige (1 h) - 600 kcal
- Natalion (1 h) - 600 kcal
- Volley-ball (3 h) - 600 kcal
- Basket-ball (1 partie) - 600 kcal
- Canoe-kayak (2 h de promenade) - 600 kcal
- Faire les courses (3 h) - 600 kcal
- Danse sociale (3 h) - 600 kcal
- Lutte judo (1 tournoi) - 1000 kcal
- Football {1 partie) - 1000 kcal
- Equitation (3 h) - 1000 kcal
- Bicyclette (42 kms en 90 minutes) - 1000 kcal
- Marche (3 h de randonnée) - 1000 kcal
- Goll (3 h en marchant) - 1000 kcal
- Tennis (3 h) - 1200 kcal
- Travail manuel dur (3 h) - 1200 kcal
- Bicyclette (100kms en 3 h) - 2000 kcal
- Marathon (3 h) - 3000 kcal
- Bicyclette (200 km en 5 h) - 4500 kcal
- Marche athlétique (50 km) - 4500 kcal
- Course à pied (100 km) - 7000 kcal
- Natation (40 km en 10-15 h) - 9000 kcal
Liens internes
Indice de masse corporelle : L’indice de masse corporelle peut être estimé visuellement à partir d'un tableau mettant en relation les deux variables du calcul, le poids et la taille au carré.
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