Muscler le transverse est essentiel pour avoir ou garder un ventre plat. C'est le muscle le plus profond des abdominaux
Le transverse est un des muscles stabilisateurs du tronc. Les fibres sont horizontales ; lorsqu'elles sont contractées elle réduisent le diamètre de la région abdominale en rentrant le ventre.
Le tranverse est le muscle qui provoque l'action de tousser.
Muscle Transverse
Liens internes pour muscler le transverse
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