Longueur des couloirs d'une piste d'athlétisme de 400 m

Course à pied - Longueur des couloirs d'une piste d'athlétisme de 400 m

La longueur des couloirs d'une piste d'athlétisme de 400m est importante à connaitre si l'on ne peut courir à la corde et si l'on veut effectuer des séances de fractionnés précisément calibrées

Fractionnés en course a pieds : combien de répétitions ?

En effet il n'est pas toujours possible de s'entraîner à la corde sur un stade. Or si l’on veut effectuer des séances de fractionnés précisément calibrées, il est indispensable de connaître la longueur précise des autres couloirs.

Un couloir d'une piste d'athlétisme est formé de deux lignes droites et de deux demi-cercles.

Chaque couloir a une largeur de 1,22 m.

piste athletismeLa longueur officielle de la piste est calculée à 30 cm de la lice, à 20 cm pour les couloirs suivants.

Le passage d'un couloir au suivant augmente donc la distance de 2*pi*1,12 m pour le second couloir, puis de 2*pi*1,22 m pour les suivants.

Ainsi, les longueurs sont les suivantes:

 

Fractionnés en course à pied

Vitesse maximale aérobie

VO2 max

 

entrainement

 

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