Le tombé en lutte libre

Techniques sportives -Lutte libre

Dans cette situation, les deux omoplates touchent simultanément le sol pendant deux secondes : il y a "tombé".

ici ce sont les parties supérieures des omoplates qui touchent simultanément le tapis : il y a"tombé".

ici ce sont les parties inférieures des omoplates qui touchent simultanément le tapis : il y a"tombé".

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