Tennis: le service volée
Techniques sportives - Tennis: le service volée
Elément essentiel du jeu d'attaque le service volée permet de gagner les points en 2 ou 3 coups de raquette.
Le service doit gêner le relanceur et il est primordial de jouer la première volée le plus prês possible du filet.
Pour le service, il faut toujours veiller à lancer la balle vers l'avant de manière à enchaîner la course vers l'avant dès la frappe de balle. Il faut souvent privilégier la longueur et le lift à la puissance pure. Un service long et lifté obligera le relanceur à frapper une balle au dessus de l'épaule et laissera au serveur plus de temps pour atteindre le filet. Pour réussir un service de qualité, il est crucial de bien plier les jambes, la frappe doit être effectuée à la fin de la poussée qui propulsera le serveur à l'intérieur du court
La poussée des jambes au service est indispensable non seulement pour la qualité du service mais aussi pour celle de la course qui suit. Les premières foulées après la frappe doivent être rapides et puissantes pour atteindre l'intérieur des carrés de service
Une fois à l'intérieur des carrés et au moment de la frappe de balle du relanceur il faut effectuer un allégement, les jambes semi fléchies, les bras et la raquette vers l'avant et à hauteur du visage. Cette position permettra de jaillir dans n'importe quelle direction en fonction du retour de l'adversaire
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