Il part de la crête postérieure du fémur, s'enroule en dehors autour du fémur et du muscle crural pour rejoindre le vaste interne et se terminer sur la rotule et le tendon rotulien

Il participe à l'extension de la jambe, et à la rotation externe du genou.

Crampes : Description et causes
Etirements : Conseils, méthodes, exemples
Gainage : 3 exercices pour éviter le mal de dos