Le rond pronateur, oblique en bas et en dehors, naît de l'épitrochlée (humérus) et de la coronoïde (cubitus). Il se termine sur le radius dans sa partie moyenne et externe.
Le rond pronateur est pronateur de l'avant bras et fléchisseur du coude
Crampes : Description et causes
Etirements : Conseils, méthodes, exemples
Gainage : 3 exercices pour éviter le mal de dos
Electrostimulation : L' électrostimulation permet de réaliser un travail musculaire intense sans fatigue cardiaque et en réduisant au maximum les contraintes articulaires et tendineuses