Mouvements de la cheville
Anatomie - Mouvements de la cheville
Les mouvements de la cheville ne se font que dans un sens en raison de l'emboitement de l'astragale en forme de demi-cylindre dans la pince réalisé par le tibia et le péroné (système de tenon et de mortaise)
On parle de dorsiflexion ou de flexion lorsque le pied remonte en se rapprochant du tibia
La dorsi flexion au niveau de la cheville est de 20 à 30 degrés
Les muscles qui mettent en jeu la dorsiflexion de la cheville sont les muscles antérieurs de la cheville : le jambier antérieur, l'extenseur propre du gros orteil, extenseur commun des orteils, le péronier antérieur
La flexion plantaire ou extension correspond au mouvement inverse : le pied va vers le bas presque dans le prolongement de la jambe
La flexion plantaire est de 30 à 50 degrés
Les muscles intervenant dans la flexion plantaire de la cheville sont les muscles postérieurs : triceps sural, jambier postérieur, long péronier latéral, court péronier latéral, fléchisseur propre du gros orteil et fléchisseur commun des orteils
Les muscles de la flexion plantaire resserrent les malléoles et abaissent la malléole externe pour compenser la moins bonne congruence articulaire en flexion plantaire de la cheville ainsi que la distension du faisceau antérieur du ligament latéral externe de la cheville
