Uchi mata technique de judo

Techniques sportives - Sport de combat - Prises de Judo - Uchi mata ou fauchage par l'intérieur de la cuisse

Uchi mata ou fauchage par l'intérieur de la cuisse

Uchi mata appartient à la famille des ashi-waza (techniques de jambes).

Uchi mata est une technique de jambe de grande amplitude qui demande beaucoup d'énergie. La projection consiste à déséquilibrer l'adversaire sur son avant (ou avant droit) et à faucher l'intérieur de sa cuisse gauche avec l'intérieur de la cuisse droite.

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