Ginseng, LA plante du tonus
Son usage traditionnel remonte à l'Antiquité. En Occident, elle connaît un vif succès depuis le XVIIIe siècle. On doit attendre que la plante ait atteint au minimum 6 ans d'âge pour en récolter sa racine
Son appellation "fleur de vie" est révélatrice des bienfaits de la plante, attribués notamment à la présence de "ginsénosides ". C'est d'ailleurs dans le ginseng blanc que l'on retrouve le plus de ginsénosides
Le ginseng a une action tonique générale sur l'organisme ; il améliore les performances aussi bien physiques qu'intellectuelles, quel que soit l'âge.
Il améliore le processus de mémorisation et les réflexes . Il permet une meilleure adaptation de l'organisme à l'effort en diminuant la sensation de fatigue , les douleurs musculaires , le taux d'acide lactique dans le sang et en augmentant l'utilisation de l'oxygène par les muscles
De plus, en agissant sur les corticosurrénales, la racine de ginseng a une action stimulante sur les organes sexuels
Liens internes
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