Full contact
Techniques sportives - Sport de combat - Full contact
Full contact
Le full contact est la forme américaine du Karaté, dans laquelle les coups sont réellement portés, et faisant grand usage de techniques de pieds. Le but est de mettre l'adversaire K.O, mais la pluparts des matchs se jouent aux points. Les pratiquants de ce sport de combat sont donc obligés, pour l'entraînement comme pour les compétitions, de porter des protections pour la tête, les mains et le dessus des pieds.
Le style de Full contact rappelle celui de la boxe française. Ce sport a été créé en 1974 par Mike Andersson, organisateur de combats américain, pour les besoins du cinéma. Inspiré par les films de Bruce Lee (voir Kung-fu) et assisté par John Rhee, champion de Tae kwon do, le Full contact se développa rapidement aux USA. Les premiers championnats eurent lieu à Los Angeles. Dans ce sport, les Kata (combats imaginaires) du Karaté ont été abandonnés. La terminologie japonaise a été remplacée par des termes américains. Les combats se déroulent en dix rounds et, aux USA, les pratiquants du Full contact sont généralement des professionnels. Il n'y a aucun souci d'esthétisme, mais seulement d'efficacité. Ce sport gagne peu à peu la faveur des foules en Europe
Retour
Liens internes
Entorse du pouce et Strapping : Cette lésion se produit suite à un choc imposant au pouce un mouvement vers l'extérieur en volley, en Handball ou en sport de combat par exemple
Soutien gorge pour le sport : Pour les sportives un bon soutien gorge de sport parfaitement adapté à la taille de leurs seins est aussi important qu'une bonne paire de chaussures
Corde à sauter : La corde à sauter permet une musculation pliométrique des extenseurs de la jambe ( mollets, quadriceps, fessiers ) ce qui, associé à d'autres exercices, améliore la détente verticale
